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		<title>管理栄養士ママ・yukaのスポーツ栄養ごはん</title>
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			<title>卵はジュニアアスリートの最強食材！たんぱく質・鉄・ビタミンDと食べ方を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>味噌汁はジュニアアスリートの最強サポート飯！管理栄養士ママが栄養を徹底解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 20:18:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>ジュニアアスリートの集中力を高める食事とは？試合・練習で頭をフル回転させるごはんを管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 20:18:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>ホエイプロテインとソイプロテインの違いとは？ジュニアアスリートにはどちらが向いている？管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 20:18:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>身長を伸ばしたい！ジュニアアスリートの食事で背を高くする栄養素を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 20:18:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>ジュニアアスリートの食事 完全ガイド｜管理栄養士ママが教える栄養・補食・レシピのすべて</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 20:18:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>食が細い子でも大丈夫！少食なジュニアアスリートに必要な栄養を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 20:18:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>豆腐・納豆・大豆製品はジュニアアスリートの強い味方！管理栄養士ママが栄養と活用法を解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 20:18:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>ジュニアアスリートに鉄分が必要な理由！スポーツ貧血を防ぐ食事を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 20:18:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>ビタミンDはジュニアアスリートの骨と筋肉の味方！食事と日光浴のコツを管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 20:18:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>牛肉はジュニアアスリートの最強食材！鉄・亜鉛・たんぱく質で体づくりを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>鶏むね肉はジュニアアスリートの最強食材！栄養とやわらかく作るコツを管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 09:15:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>水分補給の基本！ジュニアアスリートの飲み方・飲み物選びを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>ジュニアアスリートの疲労回復に効く！練習後の補食おすすめ5選を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>食事のタイミングで筋肉が変わる！ジュニアアスリートの練習前後の食べ方を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 09:13:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>試合中に足が攣る！ジュニアアスリートの足攣り予防は食事から？管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 09:13:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>コンビニ別おすすめ補食！ジュニアアスリート向けにセブン・ローソン・ファミマを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>カステラはジュニアアスリートの手軽な補食！エネルギー補給に向く理由と食べ方を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 09:13:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>さつまいもはジュニアアスリートの補食に最適！糖質・食物繊維・ビタミンCを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>持久走・マラソン大会の朝ごはん｜ジュニアアスリートが長距離を走りきる当日の食べ方を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 09:13:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>夏のジュニアアスリート補食 完全ガイド｜タイプ別・シーン別の選び方を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 09:13:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>バナナはジュニアアスリートの最強補食！食べるタイミングと1日の目安を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 09:13:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>試合・練習前後の食事 完全ガイド｜タイミング別の食べ方を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 09:13:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>筋肉を強くする食事とは？ジュニアアスリートのたんぱく質の摂り方（食材・量・組み合わせ）を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>鮭はジュニアアスリートの強い味方！DHA・たんぱく質・アスタキサンチンで体づくりを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>ヨーグルトはジュニアアスリートの最強補食！腸活・たんぱく質・カルシウムの効果を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>豚肉はジュニアアスリートの疲労回復に最強！ビタミンB1の働きを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>スポーツをする子どもにプロテインは必要？メリットと注意点、選び方を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>成長期のジュニアアスリートに絶対とらせたい栄養素3つ！学年別の目安量と食べ合わせを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>ザバス ジュニアプロテインは何歳から飲める？量・タイミング・選び方も管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>プロテインは飲むだけじゃない！ジュニアアスリートのプロテインアレンジレシピ5選を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>ジュニアアスリートのプロテインは何歳から飲める？管理栄養士ママが年齢別にわかりやすく解説</title>
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			<title>アミノ酸・BCAAって何？スポーツをする子どもへの効果を管理栄養士ママがわかりやすく解説</title>
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			<title>ジュニアアスリートのプロテイン完全ガイド｜必要性・選び方・おすすめを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>ジュニアアスリートにおすすめのプロテイン5選！タイプ別の選び方を管理栄養士ママが比較</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 08:16:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>ジュニアアスリートのプロテインの選び方・飲ませ方は？管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>夏の試合に保冷おにぎりケースは必須！ジュニアアスリートのための傷みを防ぐ選び方と持たせ方を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>夏のお弁当を傷みにくくするコツ！ジュニアアスリートのママが知っておきたい食中毒対策を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>ジュニアアスリートのお弁当・遠征 完全ガイド｜詰め方・食中毒対策・遠征食を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 08:04:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>熱中症対策は食事から！ジュニアアスリートの夏ごはんのポイントを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>試合の日のクーラーボックス、何を入れる？中身の4枠と季節別リストを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>ジュニアアスリートのお弁当箱の選び方！容量・保冷・使いやすさで選ぶポイントを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>ジュニアアスリートに揚げ物はNG？週1〜2回の目安と食べ方のコツを管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 07:56:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>ジュニアアスリートが普段の食事で避けたいNG食品3つ！代わりに選びたい食品と付き合い方を管理栄養士ママが解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Jul 2026 07:40:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>ジュニアアスリートのおやつはこれがおすすめ！市販のお菓子の選び方を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>脂質は敵じゃない！ジュニアアスリートに必要な「良い脂」の基礎（役割・種類・摂り方）を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>焼き肉はいつ食べる？ジュニアアスリートのタイミングと部位の選び方を管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>ジュニアアスリートのお腹の不調対策！腸を整える食事と当日のおうちケアを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>プロテインバーは補食に使える？ジュニアアスリートの上手な使いどころを管理栄養士ママが解説</title>
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			<title>じゃがいもはジュニアアスリートの優秀な主食！フライドポテトとの違いを管理栄養士ママが解説</title>
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